冬虫夏草的功效和吃法

草与鸡鸭炖食

冬虫夏草怎么吃补肾

冬虫夏草在我国具有非常悠久的使用历史,其功效作用随着科学技术的不断发展逐渐得到广大消费者的认可。在悠久的中医理论中,冬虫夏草不仅具有"补肺、强肾、益精"、理诸虚百损。而且因为其性平温和,还具有阴阳双补的作用,同时冬虫夏草适应人群也非常广泛,针对男性与女性也具有不同的功效表现。下面中国冬虫夏草网就给大家解释一下冬虫夏草对男性与女性的不同功效表现有什么,希望对食用冬虫夏草的消费对虫草功效具有更为直观的认识。

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冬虫夏草怎么吃补肾?冬虫夏草是非常名贵的滋补药材,其性入肺,肾经,具有滋补肺肾,养阴助阳的功效,对于多种病症都是有好处的。那么,冬虫夏草怎么吃补肾?

冬虫夏草怎么吃补肾?

首先,我们来看看,冬虫夏草对肾脏的功效:

冬虫夏草有滋肺阴、补肾阳的作用,所以可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的食品。

《本草从新》记载,冬虫夏草甘、平,保肺益肾、止血、化痰、止劳嗽、病后体虚,自汗多,怕风寒,宜用虫草与鸡鸭炖食,效果更好。

冬虫夏草甘温不燥,药力缓和,可作调补之品长期服用,能增强机体抗病能力。

但值得注意的是,虫草虽然有增强身体免疫力的作用,但是其发挥作用的机理十分复杂,同时需要一定的剂量才能发挥作用。

低海拔虫草对身体并无多大功效,而且可能由于牛羊混养,污染问题导致有害,所以有的人说吃过虫草,并没有什么功效,其实大部分原因是因为吃到了低海拔虫草(水草)。更多西藏那曲冬虫夏草的产地知识,可百度“挖草藏民哈吉家”了解。目前医学界承认有药用价值的只有两大产地:西藏那曲为最,青海玉树次之,选择冬虫夏草调理身体或者辅助治疗一定要注意选择高海拔冬虫夏草。

我们一定要理性看待冬虫夏草,也不可盲目追求冬虫夏草的功效,如果没有一定的经济基础,最好是不要选择冬虫夏草作为辅助治疗,因为您可能一不小心就会掉入低价陷阱,真正的高海拔冬虫夏草是没有便宜的,一定要心里有素。

那么,冬虫夏草怎么吃补肾?

一、虫草红枣炖甲鱼

【功效】

滋补力强,常食之,能有效的增强体质,增进健康,振奋精神。

【配方】

冬虫夏草10克、甲鱼重500~1000克一只、红枣30克加适量配料炖制而成。

【制作】

将红枣洗净,用清水浸涨;冬虫夏草洗净,用温水发;

宰杀甲鱼,挖去内脏,用沸水烫去皮上膜,切成四块,放锅中煮沸后捞出,洗净。将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内,加料酒、精盐、葱、生浆、大蒜瓣及鸡汤,上笼蒸二小时;

出笼,拣去葱、生姜,加味精调味,分数次佐餐食用。

二、汽锅乌骨鸡

【功效】

补益力大,颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗 精 盗 汗、阳 痿 早 泄、妇女月经不调和性 功 能 低下者食用。

【配方】

冬虫夏草10克、乌骨鸡1只、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。

【制作】

将洗净的鸡切做块,与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内,加入各种配料,再加少许清水,上蒸锅蒸2--3小时,分餐食用。

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三、冬虫夏草虾仁汤

食材:

冬虫夏草10克,虾仁30克。

做法:

将冬虫夏草和虾仁略洗,放入砂锅中,加入清水,酌加少量生姜,食盐和调味品,先用武火煮沸,再用文火煮30分钟,取汤温服,并吃冬虫夏草和虾仁。

功效:

补肾兴阳,填精益髓,用于治疗肾阳虚衰,阳萎,性欲减退。

四、冬虫夏草炖黄雀

【配方】

冬虫夏草6克,黄雀12只,生姜2片。

【制作】

将黄雀去毛和内脏,洗净,切块。将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中,加水适量,慢火炖2——3小时,以黄雀肉烂为度。

将药和肉一起服食。补脑兴阳,填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳 痿、早 泄、性功能低下等症。


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